یک روش تمرینی ساده که به شما امکان می دهد توپ را تمیز و مرتب بر روی توپ های سراشیبی ضربه بزنید.

توسط 100 معلم برتر جان دانیگان، مدیر آموزش باشگاه گلف اپل کریک، مالورن، پنسیلوانیا، ایالات متحده

از بالای چرخاندن عقب، پایین تنه خود را به گونه ای جابجا کنید که چوب نشانه گیری به سمت پایین و به سمت هدف برود.این باعث می‌شود که نادر قوس تاب به جلو حرکت کند و گرفتن توپ را در سراشیبی راحت‌تر کند.

پس از پاس دادن توپ، چوب هدف را به سمت بالا و سمت چپ خط هدف حرکت دهید.

برای یک گلف باز خوب، توانایی بازی تمیز از هر موقعیتی مهم ترین کلید است.در میان آنها، موقعیت توپ در سراشیبی معمولا برای بسیاری از گلف بازان آماتور سخت ترین است.اکنون، من یک راه آسان برای وادار کردن شما به زدن ضربات محکم دارم و امیدوارم فرصت های بیشتری برای Boty به شما بدهم.

همانطور که در عکس بالا انجام دادم، یک چوب هدف گیری را داخل حلقه کمربند جلوی شورت خود قرار دهید.همانطور که بدن خود را روی چرخان عقب می چرخانید، چوب هدف را در حین حرکت به سمت خط هدف قرار دهید.هنگامی که از چرخش به عقب به چرخش رو به پایین تغییر می کنید، نوک چوب نشانه گیری را به سمت پایین و به سمت هدف حرکت دهید، در حالی که همچنان شانه های خود را چرخانده و خیلی زود دور نشوید (تصویر بالا).این عمل پایین قوس تاب شما را به جلو حرکت می دهد و همه گلف بازان از این عمل برای محکم تر کردن ضربه استفاده می کنند.

پس از شروع حرکت رو به پایین، نوک چوب هدف گیری را به سمت بالا بگیرید و در حین چرخش آن را از خط هدف دور کنید (به سمت چپ).

استفاده از وسایل کمکی خارجی مانند چوب های هدف گیری می تواند به شما کمک کند تا این حرکت پیچیده را تقویت کنید.متمرکز بمانید و در کوتاه ترین زمان ممکن عکس های تمیزی را مانند یک حرفه ای در سراشیبی به دست خواهید آورد.